«Вы и есть тот самый Андрей Лейман, победитель марафонов?» Эта статья должна обязательно начинаться с этой фразы. Вопрос девушки, выдававшей мне стартовый пакет участника Московского полумарафона, сподвиг меня поближе познакомиться с тезкой. Ну, правда, все-таки я не Иван Иванов, который встречает в России однофамильца, к тому же бегущего вместе одну дистанцию.
Фамилия Лейман не самая распространенная в нашей стране. Мы, два Андрея, – единственные ее представители в беговом сообществе. Мои родственники большей частью проживали в Казахстане и за последние тридцать лет почти все переехали в Германию. Я постоянно живу в России, но Германия остается страной, в которую все время возвращаюсь. Это движение между странами обусловлено и двойной идентичностью – российской и немецкой, – и работой в сфере поддержки немецкого меньшинства в России.
Бегаю я лет десять. Мне было 34, когда организм дал сбой, и возник вопрос, как поддерживать себя в тонусе. Первые пробежки давались трудно. Сначала это были небольшие круги по парку. Постепенно бег стал частью обыденной жизни. С каждым годом увеличивалось количество бегающих в парке, на работе, в сообществе российских немцев. В 2019 году Немецкое молодежное объединение впервые провело акцию «Беги за НМО»: в честь 250-летия со дня рождения ученого-энциклопедиста и путешественника Александра фон Гумбольдта и 190-летия его путешествия по России необходимо было совокупно пробежать 440 км. Очень популярными в Москве стали паркраны – ежесубботние утренние забеги на 5 км в разных парковых зонах города. Я участвую в них наряду с сотней незнакомых, но таких же заряженных бодростью людей всех возрастов. Пять раз я бежал полумарафон. Наверняка пересекался с тем Андреем Лейманом и раньше, но вот познакомиться решил только сейчас – после вопроса «Вы и есть тот самый…?»
Мой однофамилец, да еще и тезка (у нас, правда, отчества разные: я Рихардович, а он – Оскарович) – действительный чемпион России по марафонскому бегу, многократный победитель и призер первенств национального значения. Родился в 1987 году в Киргизской ССР. «Впоследствии переехал на постоянное место жительства в Краснодар», – пожалуй, эта вся информация о «неспортивной» стороне жизни Андрея Леймана-чемпиона из статьи в Википедии.
«Приходилось ли раньше общаться с Андреями Лейманами?» – спросил я его первым делом. Я как раз успел после окончания своего забега к награждению: полумарафон профессиональный спортсмен пробегает за час с лишним, то есть почти в два раза быстрее такого любителя, как я. Андрей занял второе место, уступив победителю шесть секунд. «Нет, был один бегун Клейман из Казахстана. С Лейманами не встречался», – ответил легкоатлет и рассказал, что он российский немец – «по папе», а фамилия его звучит, на самом деле, «как у известного вратаря», – Lehmann, это здесь, «в России ее произносят немного иначе». Его сестра переехала в Германию, а он сам с братьями и родителями в 2000 году перебрался из Киргизии в Краснодар. Там увлекся легкой атлетикой.
Как раз тогда, когда я начал заниматься бегом, мой тезка стал бегать на серьезном уровне. В 2011 году он впервые выиграл чемпионат России по кроссу. И далее каждый год входил в шестерку лучших. В 2021-м на чемпионате России по марафону в Сочи пришел с личным рекордом 2:12:53 и завоевал золото.
Мы с ним долго потом говорили, конечно, не во время церемонии награждения. И про нехватку международных выездов для профессиональных спортсменов, и про упадок в легкой атлетике в России и про то, скучно ли вообще бегать на длинные дистанции. Под конец я спросил совета у чемпиона. Хочу в сентябре пробежать марафон, стоит ли вообще обычным людям задаваться такой целью?
«Убивает не дистанция, убивает темп, – так говорят тренеры. Любой совершеннолетний человек может пробежать марафон, если у него нет хронических проблем, если он занимается два-три раза в неделю. Все зависит от времени, за которое ты хочешь пробежать. Быстро – это значит медленно, но непрерывно», – ответил Андрей Оскарович, порекомендовал нанять тренера и не перебарщивать с объемами. «Основа – здоровье».
Надеюсь, наши пути опять пересекутся: Московский марафон запланирован на 18 сентября.